ما إنفلونزا الوشم؟
قد يبدو مصطلح «إنفلونزا الوشم» غريبًا بعض الشيء، لكنه مفهوم يتعرّف إليه كثير من محبي الوشم الجدد من خلال التجربة الشخصية. وببساطة، يشير إلى مجموعة أعراض شبيهة بالإنفلونزا قد يعانيها بعض الأشخاص بعد وشم جديد. إذا كنت تفكر في الوشم أو أجريته مؤخرًا وشعرت بتوعك، فمن المهم أن تعرف أن هذه الاستجابة قد تكون طبيعية تمامًا. ومع ذلك، ينبغي لكل شخص موشوم فهم أسبابها وكيفية تمييزها وطرق الوقاية منها والتعامل معها.
أسباب إنفلونزا الوشم
1. الاستجابة المناعية
عندما تتلقى وشمًا، يتعامل جهازك المناعي مع كلٍّ من حبر الوشم و إبرة الوشم المستخدمة في العملية بوصفهما تدخلًا غريبًا. فينشط ويسبب التهابًا ضمن عملية الالتئام الطبيعية.
2. الحساسية للحبر
قد يفاجئك الأمر، لكن من الممكن أن تكون لديك حساسية لحبر الوشم. وقد تختلف التفاعلات، إذ يعاني بعض الأشخاص حكة أو تورمًا يشبهان أعراض الإنفلونزا. وغالبًا ما تكون الأحبار الحمراء و الصفراء سببًا، لكن أي لون قد يسبب تفاعلًا محتملًا.
3. مخاطر العدوى
الوشم الجديد جرح مفتوح، ما يعني تعرضه للبكتيريا التي قد تؤدي إلى العدوى. وتشمل علامات عدوى الوشم احمرارًا مفرطًا وسخونة وتورمًا يزداد سوءًا وقيحًا، أو بدء الشعور بالتوعك مع حمى؛ وقد تشبه هذه الأعراض أعراض الإنفلونزا.
4. عامل التوتر
قد يكون إجراء الوشم تجربة مرهقة جسديًا وعاطفيًا. فالألم والانزعاج الناتجان عن الوخز، إلى جانب القلق أو الحماس بشأن وشم جديد، قد يرهقان جسمك. ويضعف التوتر جهاز المناعة، ما يجعلك أكثر عرضة للمرض والعدوى.
جهاز CTGE004 برأس مزدوج وطول شوط 3mm للوشم والمكياج الدائم
الأعراض الشائعة لإنفلونزا الوشم
فيما يلي أعراض شائعة ينبغي الانتباه إليها.
- الحمى
- القشعريرة
- التعب
- الصداع
- آلام العضلات
- ألم المفاصل
- الغثيان
- فقدان الشهية
- تضخم العقد اللمفاوية
إذا ظهرت لديك أي من هذه الأعراض بعد الوشم، فمن المهم مراقبة حالتك عن كثب. ورغم أن الأعراض الخفيفة قد تكون جزءًا طبيعيًا من الالتئام، فلا ينبغي أن تكون شديدة أو تستمر أكثر من يومين. وإذا كانت الأعراض قوية أو استمرت في التفاقم أو بقيت أكثر من بضعة أيام، فمن الضروري طلب الرعاية الطبية.
الوقاية من إنفلونزا الوشم قبل الإجراء
1. اختر استوديو وشم ذا سمعة جيدة
تأكد من أن الاستوديو الذي تختاره يحافظ على معايير عالية للنظافة ويعمل فيه فنانو وشممحترفون. زره مسبقًا واقرأ المراجعات، ولا تتردد في السؤال عن ممارسات السلامة والتعقيم.
2. تعرّف إلى مكوّنات الحبر
قد تساعد معرفة ما يدخل بشرتك على تجنب تفاعلات تحسسية محتملة قد تؤدي إلى إنفلونزا الوشم. وإذا كان لديك تاريخ من الحساسية، ولا سيما لبعض المعادن أو المواد الكيميائية، فناقش ذلك مع فنان الوشم. ويمكنه إجراء اختبار رقعة جلدية بأصباغ مختلفة للتأكد من عدم حدوث تفاعل سلبي لديك.
3. اختر التوقيت المناسب
إذا كنت متوعكًا بالفعل، ففكّر في تأجيل موعدك. فقد يزيد إجراء الوشم عندما يكون جهازك المناعي ضعيفًا من احتمال إصابتك بإنفلونزا الوشم.
4. ارتدِ ملابس مناسبة
اختر ملابس تتيح الوصول بسهولة إلى منطقة الوشم ولا تحتك بالوشم الجديد بعد الإجراء، لتقليل التهيج.
5. تجنب الكحول وبعض الأدوية
ابتعد عن الكحول والأسبرين لمدة لا تقل عن 24 ساعة قبل الجلسة، لأنهما قد يزيدان النزيف. وإذا كنت تتناول أدوية أخرى، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية عن أي تداخلات محتملة أو مسائل تتعلق بالوشم.
6. الاستعداد النفسي
يرتبط العقل والجسم ارتباطًا وثيقًا، وقد يظهر الضغط النفسي جسديًا بطرق عديدة. وإذا كنت متوترًا بشأن الوشم، فقد يفرز جسمك هرمونات توتر تخفّض المناعة مؤقتًا.
7. جهّز بشرتك وجسمك
ينبغي أن تكون بصحة جيدة قبل جلسة الوشم. ويمكن للراحة والتغذية المناسبتين دعم جهازك المناعي استعدادًا للإجهاد الناتج عن العملية.
تستقبل البشرة المرطبة جيدًا الحبر بصورة أفضل وتلتئم أسرع. ويمنحك التناول المتوازن للبروتينات والدهون الصحية والكربوهيدرات المعقدة طاقة تساعدك على تحمّل الجلسات الطويلة. كما تساعد الراحة الكافية جهاز المناعة على البقاء قويًا والتكيف بشكل أفضل مع إجهاد الوشم.
التعامل مع إنفلونزا الوشم بعد الإجراء
إذا شعرت بالتوعك بعد الوشم رغم استعدادك الجيد، فإليك كيفية التعامل معه ومساعدة جسمك على التعافي:
1. احصل على قدر كبير من الراحة
يحتاج جسمك إلى طاقة للالتئام بعد الوشم، الذي قد يشكل عبئًا عليه. احرص على النوم الكافي والراحة قدر الإمكان في الأيام التالية للجلسة.
2. حافظ على الترطيب
يساعد شرب الماء جسمك على طرح السموم ويحافظ على رطوبة البشرة. والترطيب المناسب ضروري للالتئام، لذا استهدف الكمية الموصى بها، وهي ثمانية أكواب ماء سعة كل منها 8 أونصات يوميًا.
3. تناول أطعمة مغذية
يمكن للأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية دعم جهاز المناعة وتعزيز الالتئام. ركّز على نظام متوازن يضم الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات قليلة الدهون. وفكّر في أطعمة غنية بفيتاميني A وC، اللذين يدعمان ترميم الجلد ووظائف المناعة.
4. تجنب الكحول والأدوية غير الموصوفة
قد تعيق هذه المواد جهاز المناعة وتبطئ الالتئام. ومن الأفضل تجنبها أثناء تعافي جسمك من الوشم.
5. تعامل مع الألم والالتهاب
قد تساعد المسكنات المتاحة دون وصفة، مثل الإيبوبروفين، على تخفيف الأعراض، لكن ينبغي استخدامها بحذر وعند الضرورة فقط. التزم دائمًا بتعليمات الجرعات الموصى بها أو استشر مقدم الرعاية الصحية.
6. حافظ على نظافة الوشم وترطيبه
اتبع تعليمات فنان الوشم للعناية اللاحقة بعناية. ويشمل ذلك عادة تنظيف المنطقة بلطف عدة مرات يوميًا بصابون لطيف خالٍ من العطور، ووضع مرطب أو مرهم موصى به.
[[related_products_5]]
متى تطلب المساعدة الطبية؟
إذا اتخذت خطوات للتعامل مع الأعراض بعد الوشم ولم تتحسن أو بدت أسوأ، فمن المهم معرفة متى تطلب مساعدة طبية متخصصة. وإليك علامات تستدعي زيارة مقدم الرعاية الصحية:
1. تفاقم الأعراض
إذا استمرت الحمى أو التورم أو الاحمرار أو الألم في الزيادة بدلًا من التحسن التدريجي، فقد تكون هذه علامة مضاعفات.
2. علامات العدوى
راقب علامات العدوى، مثل سخونة منطقة الوشم أو وجود قيح أخضر أو أصفر أو رائحة كريهة أو خطوط حمراء تمتد من الوشم أو تضخم العقد اللمفاوية. وقد تصاحب هذه الأعراض حمى مرتفعة.
3. التفاعلات الشديدة
إذا واجهت أعراضًا مثل صعوبة التنفس أو ضيق الصدر أو تورم الوجه أو الأطراف، فقد تكون هذه علامات تفاعل تحسسي شديد أو تأق، وتتطلب رعاية طبية فورية.
4. استمرار المرض
إذا استمرت أعراض شبيهة بالإنفلونزا، مثل التعب وآلام الجسم والحمى، أكثر من بضعة أيام دون تحسن، فقد حان وقت استشارة مقدم الرعاية الصحية.
5. الالتئام غير الطبيعي
إذا بدا أن الوشم لا يلتئم، كأن يبقى الجلد مكشوفًا ومتسلخًا أو يستمر في النزيف أو تزداد حساسيته للألم بمرور الوقت، فمن المفيد عرضه على مختص.
6. الطفح الجلدي أو الشرى
قد يشير الطفح أو الشرى حول موضع الوشم إلى تفاعل تحسسي للحبر أو منتجات أخرى استُخدمت أثناء الإجراء أو بعده.
حماية نفسك من إنفلونزا الوشم
قد تصيبك إنفلونزا الوشم سواء أكان هذا وشمك الأول أم العاشر. والخبر الجيد أنها غالبًا ليست شديدة، ويمكن التعامل معها بخطوات رعاية بسيطة. احرص على الاستعداد للوشم والعناية به بعد إجرائه. وإذا بدأت تشعر بتوعك شديد أو لم يختفِ الألم، فمن الحكمة مراجعة الطبيب. اعتنِ بنفسك قبل الوشم وبعده لتتمكن من إظهار وشمك دون مشكلات.
